怀了已婚男人的孩子，他没有离婚，但是他没有小孩，如果自己生下来，他还能争抚养权吗

怀了已婚男人的孩子，他没有离婚且没有小孩，如果你自己生下来，他是可以争取抚养权的。
在法律上，非婚生子女的生父与婚生子女的生父具有同等的权利义务，包括争取抚养权。

如果或若存在子女年龄较小（尤其是两周岁以下）的情况，一般会优先考虑由母亲抚养，因为此时子女更需要母亲的哺乳和照顾，这是基于对子女健康成长的考量。

如果或若存在你作为母亲存在不利于子女身心健康的情形，比如患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，子女不宜与其共同生活，那么他争取抚养权的可能性会增加。

如果或若存在他的抚养条件更优越，例如有更稳定的收入、更好的居住环境、更充足的时间陪伴子女等，且这些条件能够为子女提供更好的成长资源，法院在判决时会予以综合考虑。
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怀了已婚男人的孩子，他没有离婚且没有小孩，对于他能否争取抚养权，我们可以从相关法律依据来分析。
根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十一条规定：“非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，任何组织或者个人不得加以危害和歧视。不直接抚养非婚生子女的生父或者生母，应当负担未成年子女或者不能独立生活的成年子女的抚养费。”这里明确了非婚生子女与婚生子女权利同等，而抚养权是父母对子女权利的重要组成部分。你所怀的孩子属于非婚生子女，该已婚男人作为孩子的生父，与你作为生母一样，都有权争取孩子的抚养权。法律并未因他已婚未离婚的状态而剥夺其争取非婚生子女抚养权的权利，判断的核心在于何种抚养安排更有利于子女的身心健康和成长。因此，从该法律规定来看，他是可以争抚养权的。
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怀了已婚男人的孩子，他没有离婚且没有小孩，如果你决定生下孩子，以下是一些实用的行动建议。
1、收集自身抚养优势证据：收集能证明你有稳定收入、良好居住环境、足够时间陪伴孩子等方面的证据，比如工资流水、房产证、工作时间证明等，这些能体现你具备较好的抚养条件。
2、关注对方抚养劣势：留意对方是否存在不利于抚养孩子的因素，像已婚未离婚可能导致孩子生活环境复杂、无法全身心陪伴孩子等情况，若有相关线索可适当收集。
3、咨询专业律师：及时咨询专业律师，律师能根据你的具体情况分析法律风险，指导你如何准备诉讼材料、在法庭上如何陈述等，为你争取抚养权提供专业帮助。
4、注重孩子情感培养：从孩子出生起，多与孩子建立亲密的情感联系，让孩子在稳定、充满爱的环境中成长，这在抚养权纠纷中，孩子与你的情感纽带是重要的考量因素。
选择解决方案时，应重点考虑哪种方式最有利于孩子的健康成长，这是法院判决抚养权的首要原则。如果你对如何具体实施这些建议有疑问，建议进一步向专业律师咨询。
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怀了已婚男人的孩子，他没有离婚且没有小孩，生下孩子后在抚养权方面可能会面临一些法律风险点。
1、对方拖延支付抚养费的风险。如果孩子出生后，对方虽然争取抚养权失败，但可能会以各种理由拖延支付抚养费。例如，他可能声称自己经济困难，或者找借口拒绝履行支付义务，这会导致你独自承担孩子的生活、教育等费用，给你的经济带来较大压力。
2、对方利用婚姻状况干扰抚养的风险。由于他已婚未离婚，其配偶可能会因为孩子的存在而产生不满，进而干扰你对孩子的抚养。比如，他的配偶可能会到你和孩子的住处闹事，影响你和孩子的正常生活，甚至可能试图通过法律途径来争夺孩子的探视权等，给你带来不必要的麻烦。